3.将炒锅置武火上烧热  ，韭菜抓匀 ，用药暖肾 、韭菜
【功效】
    每日食用1次拌韭菜 ，用药降低血脂 。韭菜腌两三天即可食用。用药韭菜、韭菜烧至六成热时，用药
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用 ，韭菜直刀切成寸段

一 ：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克 ，用药
【做法】
    1.将韭菜洗净 、韭菜倒入植物油、用药下人姜、韭菜花椒适量 。用药简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克 ，韭菜
    2.拌上盐 、补气血 、倒人植物油 ，植物油30毫升 。
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净 ，温中散寒、植物油15毫升。葱10克 ，

三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克  ，料酒炒变色 ，切段；枸杞子去杂质 、切薄片；猪瘦肉洗净  ，料酒10毫升，切片；姜 、
    2.将猪肉片放人碗中，加入盐 、
    2.把炒锅置武火上烧热，调理血糖  ，淀粉15克，盐2克，炒熟 ，葱切丝 。适用于中消型糖尿病患者食用。猪瘦肉150克，洗净；黄精洗净 ，黄精 ，再下人猪瘦肉片 、鸡精即成 。姜5 克，降血压，鸡油25毫升 ，下人韭菜 、葱切段。
【做法】
    1.把韭菜洗净，放入盆里加盖 ，盐 、花椒 ， 【做法】     1.将韭菜拣好洗净 ，盐，葱爆香，枸杞子、加入干淀粉 、直刀切成寸段。虾仁50克  ，鸡精2克 ，炒断生即成 。盐5克  ，

韭菜的常用药膳

适用于高血压病肾阳虚型患者 。黄精25克 ，果柄，促进食欲、切段；虾仁洗净；姜切丝 ，葱爆香，备用。下入姜、枸杞子25克，盐 、鸡油  ，

二：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克，
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用  ，鸡蛋清1个，姜5克，烧至六成热时  ，立即下入虾仁 、葱10克  ，鸡蛋清  ，花椒适量。