山药胡萝卜牛肉汤：帮助解决孩子近视的明目汤 胡萝孩近卜牛帮助胡萝卜去皮

　　山药胡萝卜牛肉汤：

　　原料：胡萝卜半根 ，山药视肥牛约10卷 ，胡萝孩近

　　4
、明目汤锅加入三碗清水，山药视放入一块浓汤宝入锅 。胡萝孩近约750ml。卜牛帮助

　　2、肉汤家乐浓汤宝牛肉汤底1块 ，解决打开锅盖，明目

　　做法：

　　1
 、山药视山药去皮切块备用。胡萝孩近放入切成滚刀块的卜牛帮助山药。放入肥牛，

　　7、清水烧开后
，

　　5、

　　3 、用花模在胡萝卜片上刻出美丽的花型。山药150克，

　　6
、肥牛提前取出退冰。待变色后即可关火食用。中火煮约5分钟。胡萝卜切片，清水约750毫升
 。

　　8 、再放入刻好的胡萝卜花片  。