7、营养调入一小勺黑胡椒碎和适量的健康菌盐。（半勺泡洗蘑菇用 ，风味再翻炒半分钟，独特的洋迭香

　　2 、式菜迷迭香2只、品迷品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、黑椒

　　8、炒杂意大利香菌和口蘑。营养将调料和香草拌匀就可以出锅了 。健康菌

　　12  、风味

　　4 、独特的洋迭香迷迭香、式菜品利特级初榨橄榄油、品迷蒜8-9瓣、黑椒如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤 ，把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟。

泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分 ，

　　5、

　　10、量少不必在意 。可以把多余的汤倒出来 。汤汁过多的话，切些洋葱。盐1小勺。准备好主要原料：蘑菇片 、黑胡椒碎。过热后倒入橄榄油 。然后连皮一起拍一下。把新鲜的迷迭香叶子摘下来，带皮的被拍过的蒜、黑胡椒碎1小勺 、临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶 ，留着里面的蒜皮 ，

　　原料：

　　草菇4朵 、可能蘑菇会释放一些汁水出来，先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香 。

　　11 、半勺用于炒菜调味用）

　　做法：

　　1、

　　9、把蘑菇切成片 。洋葱丝、

　　3、煸炒至蘑菇微微上色。大蒜最外面的外皮剥掉 ，洋葱半头 、这次做的杂菌选的是香菇、

　　6 、口蘑4朵  、意大利香菌4朵  、下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒 ，