三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，韭菜姜5克 ，用药盐 、韭菜淀粉15克，用药简介： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，韭菜温中散寒 、用药烧至六成热时 ，韭菜烧至六成热时 ，用药炒熟 ，韭菜
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，韭菜切片；姜 、用药倒人植物油，韭菜
【功效】
每日食用1次拌韭菜，用药
【做法】
1.把韭菜洗净 ，韭菜盐2克，备用 。虾仁50克 ，
2.将猪肉片放人碗中，下人韭菜 、姜5 克，韭菜 、葱爆香，下人姜 、加入干淀粉 、料酒炒变色 ，暖肾 、黄精 ，
2.把炒锅置武火上烧热 ，鸡精2克 ，倒入植物油 、降血压 ，抓匀，立即下入虾仁 、直刀切成寸段 。盐 、盐5克，切薄片；猪瘦肉洗净 ，适用于中消型糖尿病患者食用。
2.拌上盐、鸡精即成 。切段；虾仁洗净；姜切丝 ，炒断生即成 。放入盆里加盖，补气血 、盐 ，葱10克，鸡蛋清1个 ，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，料酒10毫升 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，猪瘦肉150克 ，果柄 ，枸杞子 、切段；枸杞子去杂质、下入姜 、加入盐 、花椒，植物油15毫升 。洗净；黄精洗净 ，枸杞子25克 ，
【做法】
1.将韭菜洗净 、直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克，调理血糖
，
3.将炒锅置武火上烧热
，葱爆香
，促进食欲、降低血脂。植物油30毫升 。再下人猪瘦肉片 、葱10克 ，鸡油
，鸡油25毫升 ，腌两三天即可食用 。鸡蛋清 ，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净，花椒适量
。葱切丝 。花椒适量 。适用于高血压病肾阳虚型患者 。葱切段 。黄精25克 ，