如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品。藏不长寿生态滋养身体 ，住岁
硒含量是骑轮全国平均水平的5倍 。
如皋人讲究“淡杂鲜野 、原还
养老睦邻点隔壁就是藏不长寿村卫生室 ，人间重晚晴 。住岁
得天独厚的骑轮地理条件 ，
老人在锻炼 。原还这是藏不长寿如皋老人的生活日常 。不 ！住岁
如皋东陈镇张家庄西百岁桥。骑轮如皋市委宣传部供图水土养人 ？原还难道是玄学？
不 ，家庭温润心灵，藏不长寿
IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，住岁
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。骑轮黑发浓密
。这里的城市绿地率竟然高达40%，百岁桥 、
关爱老人活动 。清初冒襄……
这些都是如皋的高寿名人。八十满街跑 ，看一看呢？
友情提示 ：
去可以 ，
这里地处长江三角洲冲积平原 ，
“我们这儿的水土养人 。如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
几十年如一日，
王改英老人(左二)与家人
。如皋市委宣传部 供图这片富硒沃土 ，别轻易住下，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。测血糖 。
如皋建成25家智慧助老食堂，
村医会定期过来帮老人量血压 、还是家里的“精神支柱”。”
食堂解决了老人做饭难 、凑活吃饭的难题，开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。白萝卜这些本地特产，
服务守护晚年 ，家务照干；
105岁，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，九十随便找 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜”。
如皋城市风景
。子女婚后分户比例远低于周边地区 。如皋市委宣传部 供图
截至2025年末，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。
当然也要安排得明明白白。月均服务达9万人次
当然了 ，吴树建 摄
夕阳无限好，百岁祠 、北宋胡瑗 、徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
百岁老人与家人合影 。构建品牌协同发展“新雁阵” 。
如皋城市风景。答案可能是——110岁 ，
……
如皋中国长寿城 。
老人在文娱活动 。特别适合我们老年人
。滋养出硬朗的身体 。家和心宽 ，
老人在体检 。百岁精神好
。方能安然度日。如皋用多元方式解锁长寿密码。
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因。
如此让人心动的如皋，
早已刻进城市的骨子里。看电视 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
水土滋养身体 ，
网友们 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜。谁看了不说一句 ：慕了 。
老人们围坐在一起打长牌 、
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。亲情温润内心 ，
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代代延续的生活习惯，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、
月均服务达9万人次 。如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、”
你以为这是段子 ？
不，
如今已是五世同堂，”
这是当地人常挂在嘴边的话 。
如皋城市风景 。
如皋长寿探秘馆 。谁不想去走一走 、
牌局不急 ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，
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水土养人
：富硒土+40%绿地率 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点， 作者
：中新社江苏分社 谷华 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。 富硒稻米
、 累计完成5157户适老化改造 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心
， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。 生活在这里真是舒畅。百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹，开门近水” ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧
！ 更离不开暖心的家庭氛围 。饭香已至 ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹， 就是如皋天然的长寿底气
： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg
，都给你准备好了
！不只靠吃和环境 ， 尊老爱老的传统
，搭配有道”。产业赋能发展
。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人，黑塌菜 、 道出了这里最踏实的安全感
。 简单清淡的饮食 ， 三国吕岱 、如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口
：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ， 尊老敬老、邻里和睦
， “饭菜清淡又软烂 ， 一方水土养一方人 。 玩开心了 吃饭问题 ， 城乡养老服务网络越来越完善
。百岁巷 、不 ， 说说笑笑好不惬意 ，这些都是基本操作 。 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示
， 当地还有句顺口溜： “六十小来七十俏，
志愿者看望老人与家人 。
如皋绿色优质稻米基地 。住了容易不想走 。