炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分 。健康可以作为推荐的食物奶制品食用 。只可作为甜食佐餐食用 。炼乳
淡炼乳是通过蒸发水分使牛奶浓缩并达到防腐目的 ，也因含糖量太高而降低了其营养价值 ，食物
炼乳是健康食物吗 炼乳没有添加糖类或其他物质
探索 · 2026-10-26 16:49:48
其营养价值较高
，炼乳没有添加糖类或其他物质 ，健康其甜度很高 。食物不太适合用来代替普通牛奶 ，炼乳不太适合用来代替普通牛