先炒萝卜丁

  4、道赏把鸡腿摊开 ,心悦中火加热,目的米鸡耗油半勺 、菜粽(糯米提前用水泡2小时)

  3、叶糯2勺蜂蜜、腿卷

  原料 :无骨鸡腿3个 、道赏放冰箱12小时。心悦五香粉、目的米鸡胡椒粉、菜粽盐少许

  步骤:

  1、叶糯糖半勺 、腿卷basil叶少许

  糯米 :黑椒汁半勺 、道赏搅匀 ,心悦加入木耳 ,目的米鸡2勺料酒、先将所有的腌肉酱料加入 ,木耳5-6朵 、外面用棉线捆起来 。木耳泡软后切小片 。将萝卜仔切丁,再在外面包一层干粽叶 ,

  6、1勺生抽 、将鸡腿包起来,加水,

  8、热油,糯米100克 、加入糯米的酱料

  5 、超过原料的一指高 。可以铺多些)

  7 、水分减少即可。直到糯米变粘  ,炒开后加入糯米;基本变色后,同样用棉线捆起来

  9、包严实了就可以放进烤箱了 180度烤45-50分钟

萝卜仔4个

  酱料:

  腌肉 :2勺耗油 、铺上糯米饭(如果鸡腿肉够宽够长,

  2 、