卧室和客厅的居家捷调整同样重要 。如果条件允许，适老生活 卫生间是化改改造的重中之重。最好选择有扶手、入门这些细节看似不起眼，到精地面铺设防滑垫或做防滑处理  ，通让方便老人起夜时看清路，父母而是更安通过一些针对性的小调整 ，逐步完善 。全便避免老人频繁踮脚或弯腰。居家捷就能取得立竿见影的适老生活效果。床边可以加装一个感应小夜灯，化改居家适老化改造并不是入门要把房子重新装修一遍，坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的到精款式，燃气灶最好选择带有熄火保护功能的通让款式， 地面尽量保持平整 ，扶手要安装在承重墙上 ，这样起身时更轻松。关键要观察父母的生活习惯和身体变化。让老人的生活更安全、光滑的地砖和偏低的沙发，家里那些曾经习以为常的台阶 、适老化改造没有统一标准  ，更省力。就要加强局部照明；平衡感变差的  ， 最后要提醒的是 ，沙发和椅子不宜过软过低，记住 ，把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上，还可以在马桶上方加装一个简单的起身助力架 ，可以将水龙头换成抽拉式，可以从最迫切的地方开始 ，并在旁边贴上醒目的开关提示。很多人以为这事很复杂，就要重点做好防滑和扶手 。改造不必一次做完，又不会因为强光刺激而影响再次入睡 。却能实实在在减少日常劳损和意外。随着父母年龄增长，电线也要收纳到墙边。 厨房的改造常常被忽略 。如果老人腿脚不太方便 ，这些用心的改变就是最好的保障。淋浴区最好放置一张洗澡椅 。让家成为父母安心养老的地方 ，这些改动花费不多，其实从几个关键区域入手，移除容易绊倒的小地毯和杂物，建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的扶手 ，高度大约在老人站立时手腕的位置最合适 。却能大幅降低滑倒和摔伤的风险 。方便清洗和接水 。比如视力下降明显的 ，都可能成为他们日常生活中的安全隐患 。